Для будущих мам

Правила перелетов для будущих мам различаются в зависимости от авиакомпании. Основные критерии — это срок беременности, наличие медицинских документов и отсутствие противопоказаний. Вот подробный обзор правил и рекомендаций.

Общие правила и сроки

Единого мирового стандарта не существует, каждый перевозчик устанавливает свои нормы. Обычно они зависят от срока и типа беременности (одноплодная или многоплодная).

Большинство авиакомпаний требуют справку от врача после 28 недель, а после 36 недель (32-34 для двойни) могут отказать в перевозке.

Какие документы нужны

Чтобы избежать отказа в посадке, заранее подготовьте документы:

Медицинская справка (основной документ). В ней должны быть указаны: срок беременности (одноплодная/многоплодная), предполагаемая дата родов и заключение об отсутствии противопоказаний к полету .
Срок действия справки. Требования у разных авиакомпаний сильно отличаются. Уточняйте это правило заранее.
Обменная карта. Всегда держите ее в ручной клади, особенно за границей. Желательно сделать нотариально заверенный перевод на английский.
Страховка. Обычная туристическая страховка часто не покрывает риски, связанные с беременностью и родами. Оформите расширенную страховку.

Медицинские противопоказания

Даже при идеальном сроке врач может запретить перелет. Основные риски и противопоказания :

Угроза выкидыша или преждевременных родов.
Предлежание плаценты (особенно полное).
Многоплодная беременность на поздних сроках.
Тяжелые формы анемии, гестоз, проблемы с давлением.

Рекомендации для комфортного перелета

Если противопоказаний нет, сделайте полет максимально комфортным:

Выбирайте места. Лучше всего у прохода, чтобы часто вставать . Не берите места у аварийных выходов.
Одежда и белье. Наденьте компрессионные чулки (профилактика тромбов), свободную одежду и удобную обувь.
В полете пейте больше воды (при отсутствии противопоказаний), избегайте кофе и соленого. Регулярно разминайте ноги, присаживайтесь на корточки (при отсутствии противопоказаний), делайте круговые движения стопами.
Ремень безопасности. Пристегивайте его ниже живота, чтобы не сдавливать плод.

Самое главное - перед покупкой билета позвоните в авиакомпанию и уточните ее актуальные правила, а затем проконсультируйтесь с вашим гинекологом.